Existem diversas formas diferentes de seu corpo ser atacado, para se defender seu organismo possui o sistema imune. Quando estamos com nossa imunidade baixa significa que a parte do nosso corpo própria para matar qualquer invasor está enfraquecida. Esse fato facilita com que a gente adoeça: tenha crises alérgicas e principalmente infecções frequentes. 🔹
A melhor forma de fortalecer seu corpo é por meio de uma alimentação saudável 🍏🍒🍍. Ao contrário, os alimentos industrializados possuem propriedades bastante nocivas ao nosso organismo, o que somado a pouca ingestão de alimentos naturais, pode propiciar o desenvolvimento de doenças graves.
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Determinadas doenças naturalmente já baixam a nossa imunidade tais como Anemia, Desnutrição,AIDS, Câncer, Obesidade, Alcoolismo, entre outras.
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Principais sintomas de que seu sistema de defesa está enfraquecido são:
✅Micoses frequentes (infecções por fungos);
✅Resfriados repetitivos;
✅Queda de cabelo e unhas fracas (quebradiças);
✅Cansaço constante (podendo ter sensação de falta de ar);
✅Aparecimento de herpes labial (feridas no canto da boca, de caráter infeccioso).
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É importante evitar hábitos ruins. Em casos de enfraquecimento acentuado do sistema imune, o médico pode optar por, além da dieta, passar suplementação de vitaminas ou minerais para acelerar o processo de melhora.