A atividade física melhora o condicionamento, previne a obesidade e melhora a função respiratória.
A maioria das pessoas que têm asma mal controlada, terá sintomas durante o exercício físico, mas esses sintomas não surgirão se o paciente realizar o tratamento adequadamente.
Algumas pessoas podem ter sintomas de asma somente durante a atividade física, esta forma de asma é chamada de asma induzida por exercício e normalmente ocorre após a prática de exercícios intensos.
O relaxamento por 5 a 10 minutos após o exercício pode ajudar a prevenir os sintomas da asma. O relaxamento pode ser andar ou alongar-se.
Fonte: Global Initiative for Asthma 2019 (GINA).
Alergia e Imunologista – CRM 134705